1. BRAVURA
  2. Intervallpass med coach

Intervallpass med coach

Välkommen till en härlig löpträning med en träningscoachcoach i hörlurarna. Delta därifrån du befinner dig, du behöver bara en telefon och ett par hörlurar som du kan springa med. Anmäl dig via formuläret nedan.

7 maj klockan 19:00 – 19:45

Träningspasset är 45 minuter

Delta via länk ifrån där du befinner dig

Om träningen

Träningen är ett löpträningspass med uppvärmningsdel och en intervallserie. Passet hålls av träningscoachen Elisabet Pärsdotter Westman från Challengize. Elisabeth är licenserad personlig tränare, konstrådgivare, löpcoach, yogainstruktör och friidrottstränare.

Alla kan vara med oavsett form och löparvana. Du utgår helt från dig själv. Elisabeth coachar dig genom passet. Tips! Vill du inte löpa, häng på och promenera dig genom intervallerna.

Vem kan delta?

Eventet är i första hand till för våra konsulter och de som är anställda av oss och jobbar på plats hos våra kunder. Men eftersom eventet är digitalt och har obegränsat antal platser så vill vi gärna ha med dig som är vår kund eller framtida samarbetspartner. Självklart kan du som jobbar på något av Bravuras kontor delta.

Anmälan